La coliflor i el bròcoli són dos tipus de cols molt indicades per a una alimentació saludable. Sols cuinar amb estes verdures?

En este consell volem donar-te informació sobre les seues propietats, quines són les millors maneres de cuinar-les i que aprengues receptes delicioses.

Propietats de la coliflor i el bròcoli

La coliflor i el bròcoli són dos de les verdures ...

Com celebraràs Sant Valentí? Potser prepares un menjar o sopar romàntic i busques encertar amb sabors especials per a compartir. És una idea excel·lent. I, per descomptat, no pot faltar el regal adequat, un detall que t'isca del cor perquè la celebració siga inoblidable.

Vols uns suggeriments per a celebrar i compartir en Sant Valentí? Dolços, vins, lots de perfumeria...

T'agrada cuidar la teua dieta? Tria sempre opcions que sumen en la teua cistella equilibrada. Una de les més aprofitables és la nostra àmplia varietat de iogurts, que t'assegura molts beneficis.  

És important recordar que els iogurts són un aliment molt nutritiu i recomanable per a integrar en el nostre dia a dia. A més de ser ric en calci, és un aliment probiò...

Vols aprendre a preparar unes delicioses postres amb els nostres bombons Cocolizze?

Et suggerim unes receptes amb estos productes perquè triomfes a l'hora de les postres. Continua llegint i descobrix les seues característiques i com preparar-los.

Bombons Cocolizze

Esferes de neula cruixent, farcides de crema i amb ametla sencera a l'interior, banyades de coco ratllat.

Receptes amb Cocolizze

Esta fruita seca tan saborosa constituïx una font rica de fibra i magnesi i, a més, destaca per tindre un contingut alt en ferro. També ha sigut reconegut el seu efecte assaciador, entre altres virtuts.

Tot això, unit al seu deliciós sabor característic, els convertix en indispensables en qualsevol aperitiu equilibrat.

Coneix-los

T'oferim Pistatxos de diferents maneres perquè p...

Coneixes les nostres càpsules de café, compatibles amb màquines Nespresso? Disfruta d'una experiència cafetera a la teua mida, amb tot el seu sabor.

[Asset Included(Id:1472668271270;Type:Media)]

Un café per a cada necessitat

Cada càpsula s'ha definit amb la vostra ajuda, tenint en compte els moments en què preneu café i de quina manera preferiu prendre'l en cad...

T'agraden les roses? Te n'oferim una gran varietat per a disfrutar a cada moment. Compartix-les amb la millor companyia en una nit de cinema o si vols, dona't un capritx i tria les teues favorites amb una bona pel·lícula. I quina és la millor manera per a fer-ho? Doncs amb un bol enorme ple de roses acabades de fer.

Sabies que tenim una àmplia selecció de roses a les nostr...

Què prens per a desdejunar? El primer menjar del dia és molt important i l'has de cuidar al màxim. Segur que hi ha un desdejuni ideal per a tu, que s'adapta perfectament a les teues necessitats. T'ajudem a trobar-lo amb tres suggeriments deliciosos.

No hi ha un desdejuni perfecte que servisca per a totes les persones. Tot depén de les teues característiques individuals, el teu estat de s...

A l'hivern, el teu cos necessita combatre els efectes del fred. Per a conservar la calor corporal, no hi ha res millor que abrigar-te i cuidar l'alimentació.

És fonamental prendre begudes calentes o productes que t'ajuden a portar millor el fred. També has de prioritzar els ingredients que t'ajuden a previndre els refredats, tan habituals en esta època de l'any.

A continuació,...

Tant la fruita seca com la fruita deshidratada contribuïxen a una alimentació saludable, i t'aporta molts beneficis. En Mercadona en trobaràs una àmplia varietat.

A més, les dos són delicioses i oferixen diverses possibilitats de consum: a casa, en els desdejunis, berenars o per a picar entre hores; i fins i tot en el treball, ja que són molt fàcils de transportar.

Vols con...

Les infusions i els tes són una opció molt saludable i senzilla de preparar. A més, són ideals per a hidratar-se i per a prendre entre hores, i incorporar-les així a la nostra rutina.

En Mercadona tenim diferents varietats d'infusions i tes, i cada una és perfecta per a una època de l'any o bé per a aprofitar les seues propietats i aconseguir uns beneficis determinats.

Per Nadal no volem quedar-nos mai curts de menjar. Per tant, solem cuinar molt i és habitual que queden sobres.

No obstant això, estes restes poden tindre una segona vida i ajudar a resoldre futurs menús. Seguix els nostres consells per a aprofitar millor els aliments, evitar-ne el desaprofitament i economitzar en esta època de l'any.

No saps què fer amb les sobres de Nadal? Hi ha moltes opci...