Com portes la tornada a la rutina després de les vacances? A poc a poc vas recuperant els vells hàbits i t'incorpores de ple a les obligacions laborals, d'estudis, etc. Abans de res, pren-ho amb calma i evita l'estrés.
Si no tens temps de cuinar, et suggerim idees amb productes de menjar ràpid que pots portar al treball i que a penes requerixen preparació. Així, podràs orga...