Barazki izoztuak prestatzen dituzu? Aukera bikaina dira, eta gero eta gehiago zabaltzen ari dira elikadura zaindu nahi duten eta aldi berean kalitatea eta erosotasuna baloratzen dituzten pertsonen artean. 

Barazki izoztuak eskura izateak joko handia emango dizu sukaldean. Ezinbestekoak dira zure izozkailuan.

Bestelakorik pentsa badezakegu ere, nutriente eta propietate guztiak mantentzen dituzte. Beraz, aukera egokia dira zure...

Mercadonako Ekialdeko saltsak paregabeak dira zure asiar errezetak ontzeko. Edozein motatako errezeten zaporea indartzeko ere erabil ditzakezu. Mokofinentzako moduko produktu-sorta zabal eta autentikoa da, eta Asiako janarien aberastasunaz gozatzeko aukera emango dizu.

Zure platerei ukitu berezia eman nahi badiezu, erabili gure ekialdeko saltsak. Probatu gure aukera:

Soja-saltsa

[Asset Included(Id:1472672704020;Type:Media)]

Badakizu koktel on bat prestatzen udako lagunarte txinpartatsuetarako? Oso freskagarriak dira, eta aukera asko daude. Hondartzako jaietan, lorategian barbakoa egin ondoren edo lagunartean arratsalde atsegin bat pasatzeko, konbinatuak perfektuak dira udaz topera gozatzeko.

Zer duzu nahiago, vodkaz, ronez ala ginez egindako koktel bat? Alkoholik gabea hobeto? Nahiago dituzu zapore exotikoak ala klasikoak? Koktelgintzaren mundua oso sor...

Ukitu berezi bat eman nahi al diezu zure izotz-puskei? Ikasi nola egin, urratsez urrats, izotz-puska gozo hauek zure zuku, konbinatu eta kokteletarako (mojitoak, adibidez), edo gazpatxo fresko-fresko baterako.

Ikasi nola prestatu pepinoa, fruta izoztuak, limoia eta mendafina duten izotz-puskak, eta harritu zure familia eta lagunak.

Pepinozko izotz-puskak

[Asset Included(Id:1472672527525;Type:Media)]

Osagaiak

• 1 pepino
...

Ostiraletan, asteko zalaparta guztiaren ondoren, gogoa izaten da afari lasai bat egiteko, prestatzen erraza baina goxoa, ezta? Eta dibertigarria, zergatik ez? Hala, beste tenple batekin sartzen zara “asteburu-moduan”.

Une berezi horietarako ideiak behar badituzu, hona hemen zenbait iradokizun Ketchup saltsarekin prestatzeko (zure gozagarri gogokoena, seguruenik). Saltsa horrek ez du inoiz huts egiten, eta kolore-ukitu bat...

Eduki beti eskura latako Tipula frijitua. Produktu oso moldagarria da, eta hainbat prestakinetan balia dezakezu: tortillak, salteatuak, saltsak, zopak, arrozak, haragi- eta arrain-hornigaiak, hanburgesak…

Oso erosoa da sukaldean aritzeko. Latako Tipula frijitua oinarrizko produktua da zure biltegirako, eta denbora eta esfortzua aurrezten laguntzen dizu, tipula freskoa zuritu, moztu eta prestatu beharrik ez duzulako. Gainera, m...

Presta zaitez mokadurik berezienekin gozatzeko, gure Gari-talotxoekin. Ezin hobeak dira otordu edo afari informal baterako, baita janaria prestatzeko astirik edo gogorik ez duzunerako ere. Minutu gutxi batzuetan inprobisatzeko aukera ematen dute, oso erraz eta azkar prestatzen baitira. Beraz, eguneko edozein unetan har ditzakezu.

Gainera, moldagarriak dira oso, era askotara tolestu baitaitezke, eta forma erakargarriak lor ditzakezu: ...

Aurrez egositako arto-irina sukaldaritza latinoamerikarraren oinarrizko osagaietako bat da. Gainera, ez du glutenik.

Produktuaren ezaugarri nagusiak, nola erabiltzen den eta hura erabiliz presta daitezkeen errezetarik jangarrienak ezagutu nahi?

Mercadonako aurrez egositako arto-irinaren ezaugarriak

• Ezin hobea Latinoamerikako plater tipiko batzuk prestatzeko: arepak, enpanadak, gaztazko ogi-opilak, etab.
• % 100 aurrez egosit...

Gustuko duzu zeure entsalada bertikalak prestatzea? Beharbada, ezagunagoak egingo zaizkizu Jar Salad eta “ontziko entsaladak” terminoak. Kristalezko ontzietan osagaiak geruza bertikaletan jarrita eraikitzen diren entsaladak dira.

Aspaldi honetan, oso ezagunak bihurtu dira. Oso aukera nutritiboa, praktikoa eta ekologikoa da, eta oso ondo kontserbatzen du janaria.

Entsalada horiek oso osagai interesgarriak dituzte zure d...

Gustuko dituzu gereziak? Fruta hau aukera bikaina da, zapore on-ona duelako eta mantenugaitan aberatsa delako.

Nahasezinak dira: kolore gorri erakargarria eta testura atsegina dute, eta C eta A bitaminak eta potasioa dituzte. Gainera, zuntza dute, digestio ona izateko.

Mercadonan, Espainiako gereziak dituzu sasoi osoan.

Ezin dira falta zure saski orekatuan, oso moldakorrak baitira eta era askotara jan baitaitezke. Jakina, beste...

Jango al zenuke bestelako entsalada bat, aldi berean plater bakar oso bat dena? Ikasi gure errezeta hau prestatzen: garbantzu-entsalada epela oilaskoarekin.

Bazkari edo afari arin baterako aproposa da, eta ezin hobea zure saski orekaturako, oilaskoa, barazkiak eta lekaleak baititu. Gainera, oso ondo dator urteko garai honetarako.

Errezetak plater bakar batean biltzen ditu garbantzuen zuntz-aberastasuna, haien proteinak, zeinak geh...

Ezagutzen dituzu txia-haziak? Hartzen dituzu dietan? Mantenugaitan aberatsak dira, eta badituzte proteinak, antioxidatzaileak, Omega 3 gantz-azidoak eta zuntz asko. Gainera, ez dute glutenik.

Hazi jangarri hau Erdialdeko Amerikakoa da jatorriz, batez ere Mexikokoa eta Guatemalakoa. Txikia eta obalatua da, kolore marroi ilunekoa edo grisaxka. Mendeetan zehar, elikagai eta sendagai gisa erabili izan da.

Hoberena da oso erraz sar dez...