Gústache coidarte nesta época do ano? É importante despois das festas do Nadal, cando normalmente baixamos un pouco a garda. Pouco a pouco, volvemos á rutina e recuperamos os bos hábitos.

Para axudarche no coidado da túa alimentación, presentámosche dúas novidades ricas en proteínas e baixas en graxas: Polo e Pescada ao natural.  Teñen unha enorme versa...

Agora que xa pasou o Nadal e volvemos á rutina, é conveniente coidarse e adquirir novos hábitos saudables. As Tortillas de trigo 100 % integrais son unha boa opción para iso. Ademais, están riquísimas e son moi fáciles de preparar.

Son perfectas para xantares e ceas familiares. Podes consumilas enroladas ou dobradas e co recheo segundo che guste (doce ou salgado) ou podes quentalas no ...

No inverno convén coidarse con bos hábitos de alimentación. Os pratos de culler que se toman quentes son moi recomendables e reconstituíntes nesta época do ano, sobre todo se están baseados en verduras, legumes ou hortalizas.

Propoñémosche tres receitas de Cremas saudables para que este inverno coides os teus xantares e as túas ceas. Moi fáciles de preparar!

3 r...

Nesta época do ano, preocupámonos aínda máis por coidar a nosa alimentación. Se aínda non descubriches Cereal Mix, presentámosche esta rica mestura de cereais da máxima calidade. Combínaa ao teu gusto!

[Asset Included(Id:1472668161168;Type:Media)]

Que é Cereal Mix?

Este mix de cereais saudables, sen azucre nin edulcorantes engadidos, está composto por ...

Coñeces o noso Cacahuete en Po? É 100 % cacahuete que se prensou, desengraxou e moeu para conseguir un produto moito menos calórico que o cacahuete en gran.

Goza do seu intenso sabor a cacahuete torrado e utilízao en diferentes pratos e preparacións. Ao ser un produto en po é perfecto para disolvelo ou mesturalo xunto a outros ingredientes. Aquí ensinámosche algunhas receitas.

Gústache coidar a túa alimentación? consomes cereais de avea?

A avea é un ingrediente cun alto nivel de proteínas e fibra moi beneficioso para o teu organismo, xa que axuda a controlar os niveis de azucre en sangue e a reducir o colesterol; contén antioxidantes, minerais e vitaminas.

Os Cereais de Avea Crunchy son uns aneis de cereais extrusionados de avea integral especialmente indicados ...

Probaches xa a nosa Crema de Tofu? 100 % vexetal, basta con abrir e consumir para gozar o seu exquisito sabor. Utilízase sobre todo para untar torradas, sándwichs ou canapés, ou para cociñar dando cremosidade.

É un produto moi versátil que permite gran cantidade de preparacións. Utilízase tanto para receitas salgadas coma doces. Á parte de untala en torradas, úsase...

Fas deporte regularmente? Despois de facer exercicio, necesitas un reforzo para recuperar a enerxía e o teu nivel de hidratación óptimo? Sigue lendo e descubre algúns produtos específicos que cobren as túas necesidades nutricionais.

Mercadona ten á túa disposición unha selección de produtos marca Enervit que, ademais de axudarche a recuperar eses niveis, poden pote...

Achégase o verán e chega o momento de prepararte. Se che gusta coidarte e ter un estilo de vida cunha alimentación variada e equilibrada, nas nosas Infusións Funcionais encontrarás un aliado esencial para esta época do ano.

Estes complementos alimenticios poden axudar a coidarte e prepararte para este verán. Descubre as infusións funcionais!

Prepárate para o verá...

Inclúes claras de ovo na túa alimentación? Sabes que utilidade teñen? Imos afondar un pouco sobre as diferentes posibilidades que che ofrecen as nosas Claras de ovo de galiña pasteurizadas e, despois, descubriremos as receitas máis deliciosas que se poden preparar con este rico ingrediente.

Usos máis habituais das claras de ovo

Á parte de ser un produto moi recomendado para a...

Probaches o MixBeans de Mercadona? Un snack rico en fibra e proteína, perfecto para consumir a calquera hora do día.

Este produto, que podes encontrar nas nosas tendas de Mercadona, está composto por unha mestura de feixóns de soia brancos, verdes e negros, torrados e salgados.

Ademais, este produto é perfecto para controlar facilmente a fame entre horas. É sen dúbida a alternativa ...

Probaches a soia texturada? É unha fonte de proteínas que vale a pena saborear se aínda no o fixeches.

Adoita tomarse como substituta da carne picada, así que ofrece moitas posibilidades para utilizala en diferentes pratos: fajitas, tacos, burritos, pasta con boloñesa, lasaña, canelóns, empanadas, berenxenas recheas e incluso hamburguesas e albóndegas.

[Asset Included(Id:1472...