A coliflor e o brócoli son dous tipos de coles moi indicadas para unha alimentación saudable. Adoitas cociñar con elas?

Neste consello queremos darche información sobre as súas propiedades, cales son as mellores formas de cociñalas e que aprendas deliciosas receitas.

Propiedades da coliflor e do brócoli

A coliflor e o brócoli son dúas das verduras crucíferas ...

Queres aprender a preparar unhas estupendas sobremesas cos nosos bombóns Cocolizze?

Suxerímosche unhas receitas con eles para que triunfes á hora da sobremesa. Sigue lendo e descubre as características destes produtos e como preparalos.

Bombóns Cocolizze

Esferas de crocante barquillo, con recheo de crema e con améndoa enteira no seu interior, bañadas de coco relado.

Receitas c...

Que tomas para almorzar? A primeira comida do día é moi importante e debes coidala ao máximo. Seguro que hai un almorzo ideal para ti, que se adapta perfectamente ás túas necesidades. Axudámosche a encontralo con tres deliciosas suxestións.

E é que non existe un almorzo perfecto que sirva para todas as persoas. Todo depende das túas características individuais, do ...

No Nadal nunca queremos quedar curtos de comida. Así que adoitamos cociñar moito e o habitual é que queden sobras.

Non obstante, eses restos poden ter unha segunda vida e axudar a resolver futuros menús. Sigue os nosos consellos para aproveitar mellor os alimentos, evitar o seu desperdicio e economizar nesta época do ano.

Non sabes que facer coas túas sobras do Nadal? Hai moitas ...

Para facilitarche os teus xantares e as túas ceas de Nadal, preparamos un receitario que xa podes encontrar nas tendas ou descargar neste enlace.

[Asset Included(Id:1472670517283;Type:Media)]

Este ano, ademais dunhas exquisitas receitas, facémosche outras suxestións para que pases un Nadal estupendo.

Un receitario de Nadal cargado de novidades!

O noso receitario de Nadal vén cargado de novidades c...

A cea de Halloween ten que ser divertida, deliciosa e terrorífica a partes iguais. Queres aprender a preparar catro receitas para unha noite sorprendente de risas arrepiantes? Vai ser inesquecible, pasarédelo xenial toda a familia e amigos.

Moi orixinais, apetitosas e fáciles de preparar, suxerímosche receitas salgadas e doces para que haxa variedade e poidades completar a vosa cea. Propostas para calzone,...

Mercadona únese á 5.ª semana contra o desperdicio, unha iniciativa coordinada pola AECOC que xa contou coa nosa participación nas súas edicións anteriores. Este ano preséntase co lema “Xuntos alimentamos solucións”.

A alimentación non ten desperdicio! Con esta idea suxerímosche unha receita de canelóns de aproveitamento e ofrecémosche uns co...

Os venres, despois de todo a trasfega semanal, apetece unha cea informal, fácil de preparar, pero apetitosa, verdade? E tamén divertida, por que non? Así, entras en “modo fin de semana” con outro aire.

Se necesitas ideas para eses momentos especiais, imos darche unhas cantas suxestións de receitas rápidas con Salsa Ketchup, o teu condimento favorito. Unha salsa que nunca falla e que ache...

Pon salsa aos teus pratos! En Mercadona temos salsas de todos os sabores e texturas para realzar e animar as túas receitas. Ofrécennos moitas posibilidades con diferentes ingredientes e sempre é un pracer degustalas. Seguro que para ti tamén.

Aínda que poida parecer un elemento secundario, é imposible discutir a importancia das salsas na cociña. Que sería de moitos dos nosos pra...

Volves á rutina? Despois do relax estival, toca recuperar os bos hábitos. Atención ás nosas suxestións para que o regreso sexa máis ordenado e levadío: 5 ideas de comida fáciles, rápidas e saudables para levar en friameira á oficina ou ao lugar de traballo.

De cara ao novo ciclo, é importante planificar as túas comidas para levar un control e non anda...

Que ben sentan as Cremas frías no verán! Axúdannos a hidratarnos, refréscannos e achégannos nutrientes que son necesarios nesta tempada máis calorosa.

Ademais, pódense elaborar con diferentes ingredientes, o que dá moito xogo e as converte nunha excelente opción para que os menús das túas comidas e ceas estivais sexan variados e saudables.

As Cremas ...

Ensaladas fresquiñas, lixeiras e moi estivais! Á hora de sentarse á mesa, poucas cousas apetecen máis nos meses calorosos. Ben preparadas son deliciosas, e ademais axúdanche a manter os niveis de hidratación que necesita o teu organismo.

Por outra parte, a ensalada é unha preparación tan fácil e versátil que case é imposible fallar. Admite multitude de recei...