Ezagutzen duzu gure Zereal-aukera? Mercadonan askotarikoak dituzu, edozein mota atsegin duzula ere: arrozezkoak, garizkoak, olozkoak, barrubeteak, muesli-erakoak, txokolatedunak… Gozo-gozoak, ez duzu jakingo zein aukeratu!

Aukera bikaina dira zure saski orekatuan gehitzeko, aberatsak baitira karbohidratotan, bitaminatan, mineraletan eta zuntzetan. Horregatik, aukera paregabe bat prestatu dugu gure zerealen linealean, hobeto ez...

Gure Hacendado Abiarazlearekin era guztietako bizkotxoak, madalenak, erroskilak eta abar presta ditzakezu.

Baina, ezer baino lehen, ba al dakizu zertan diren desberdinak abiarazlea eta legamia?

Abiarazlea nahaste kimiko bat da, sodio bikarbonatoa eta azidoa dituena, eta, bustitzean eta labean berotzean, CO₂-a isurtzen hasten da. Horren ondorioz, masa irabiatuak azkar altxatzen dira. Abiarazlea egokia da gozoen errezetetarako, eta ...

Hemen dira gure Pazko txokolateak, jai tradizional hauei ukitu gozo eta dibertigarria emateko.

Gure denda guztietan, eskura dituzu txokolatezko untxia, arrautzak —tamaina batekoak baino gehiagotakoak—, piruletak eta txokolatezko beste figura gozo batzuk.

Eman begiratu bat, eta eraman etxera apeta gozo horiek asetzeko. Ziur, gozatzeaz gain, egun hauek hobeki pasatzeko eta jolaserako inspirazio gisa ere balioko dizuetela...

Dieta zaintzea gustatzen zaizu? Aukeratu beti zure saski orekatua osatzen duten aukerak. Gure jogurt-aukera zabala da probetxugarrienetako bat, onura ugari baititu.  

Garrantzitsua da gogoratzea jogurtak oso elikagai elikagarria eta gomendagarria direla gure egunerokoan txertatzeko. Kaltziotan aberatsa izateaz gain, “bakterio onak” ematen dituen elikagai probiotikoa da. Bakterio horiek gure mikrobiota orekatzen ...

Zer gosaltzen duzu? Eguneko lehen bazkaria oso garrantzitsua da, eta ahalik eta hobekiena zaindu behar duzu. Seguru badela gosari bat zuretzat ezin aproposagoa, zure beharretara ezin hobeto egokitzen dena. Zein den jakiten lagunduko dizugu, hiru iradokizun zoragarrirekin.

Izan ere, ez dago pertsona guztientzat egokia den gosari perfekturik. Zure ezaugarri indibidualen, zure osasun-egoeraren, egiten duzun jardueraren eta beste aldagai...

Neguan, zure gorputzak hotzari aurre egin behar dio. Gorputzaren beroari eusteko, ondo jantzi behar duzu, eta elikadura zaindu.

Horretarako, ezinbestekoa da edari beroak edatea edo hotzari hobeto aurre egiten laguntzen duten produktuak erabiltzea. Era berean, urteko garai honetan hain ohikoak diren hotzeriak prebenitzen lagunduko dizuten osagaiak lehenetsi behar dituzu.

Hona hemen hotzari aurre egiteko ezinbestekoak diren produktu...

Probatu dituzu gure Arto-talotxoak? Hamaiketakoan, askarian eta otordu artean jan ditzakezu, ogiaren ordez, hutsik edo beste osagai batzuekin konbinatuta. Zuk nahi bezala!

Gainera, oso erosoak dira noranahi eramateko. Edozein motxila edo poltsatan sartzen dira. Lanera eraman ditzakezu, ikastetxera, gimnasiora, bidaia batera askari gisa... Ez ahaztu zure saski orekatuan sartzeaz, eta goza itzazu edozein tokitan. 

Arto-talotxoe...

Zer egingo genuke udan askari freskagarririk gabe? Arratsalde-erdian, bero handia denean, edari hotzak nahi izaten dira: hortxata, era bateko edo besteko kafe hotzak, etab.

Zein duzu edaririk gogokoena freskatzeko? Hainbesteko beroa egiten duenean, gorputzak likido freskoak baino ez ditu nahi, eta ezinbestekoak dira gainera. Tenperatura altuei aurre egiteaz gain, garrantzitsua da behar bezala hidratatzea gorputza.

Hutsik edo frute...

Bizkotxoak, txokolatezko trufak, pastak... ezin egokiagoak dira etxekoekiko edo lagunekiko kafe, gosari, askari, ospakizun edo une berezi horietarako.

Partekatzeko moduko gutizia goxo-goxoen aukera zabala dugu zuretzat. Ezagutu nahi?

Unetxo gozoak, noiznahi dastatzeko

[Asset Included(Id:1472669166045;Type:Media)]

Musker-pastak

Limoi-usaineko pasta lehor hauek Portugalen dute jatorria, baina gero eta ezagunagoak dira Espa...

Askaria da, ziurrenik, edozein haur edo neraberen eguneko unerik onena.

Horregatik, Mercadonan askaririk gozo, original eta dibertigarrienak dauzkagu, eta txokolatea da osagai nagusia. Etxeko gazteentzat bereziki egokiak.

Askari berezi horiek oso praktikoak ere badira. Etxean eta etxetik kanpora jan daitezke, edozein tokitan; izan ere, ireki eta jateko prest daude. Ezagutu nahi dituzu?

Txokolatezko askariak, edozein tokitan goz...

Zerbaiten gainean zabaltzeko kremek aukera ugari eskaintzen dizkigute. Produktu gutxi dira hain gozoak, askotarikoak eta moldakorrak. Berdin balio dute otordu artean mokadutxo bat hartzeko eta gosari edo askari baterako.

Gainera, konbina daitezke era guztietako fruta, opil, gofre eta pancakeekin, ogi txigortu eta gaileten gainean zabaldu, ogitartekoetan sartu…

Mercadonan aukera zabala dugu gustu, publiko eta behar guztietar...

Gure dendetan, hiru zereal-mota aurkituko dituzu oso desberdinak baina hirurak ere elikagarriak. Oso gomendagarria da dieta orekatua egiten dutenentzat eta askotariko zerealak aukeratzea gustatzen zaienentzat: Crunchy Oloa, Espelta % 0 eta Cereal Mix % 0. Dieta orekatu bat egiteko ezin hobeak diren zereal horiei buruzko guztia kontatuko dizugu hemen.

Gero eta jakitunago gara gure osasunerako oso garrantzitsua dela behar bez...