Gústache coidarte nesta época do ano? É importante despois das festas do Nadal, cando normalmente baixamos un pouco a garda. Pouco a pouco, volvemos á rutina e recuperamos os bos hábitos.

Para axudarche no coidado da túa alimentación, presentámosche unha novidade rica en proteínas e baixa en graxas: Polo ao natural.  Te unha enorme versatilidade na cociña, xa ...

Sabes que coas nosas cintas de beicon podes elaborar unha gran variedade de pratos? É un deses produtos que sempre vén ben ter á man, porque salvan calquera receita e achéganlle sabor e carácter.

Son ideais para a elaboración de pizzas, pasta con salsa carbonara, as ensaladas máis variadas, revoltos e un montón de preparacións. Con que che gusta combinalas a ti?

Como che gusta o salmón afumado! Ten un sabor inconfundible e é moi versátil na cociña. Ideal para preparar aperitivos, canapés, tostas, ensaladas, pasteis, etc. Perfecto para receitas estivais, aínda que está riquísimo en calquera época do ano.

Ademais, é moi saudable e unha opción que non pode faltar na túa cesta equilibrada. O salmón é...

O venres 27 de maio celébrase o Día Nacional do Celíaco. Un ano máis, aproveitamos a data para insistir no apoio ás persoas celíacas e demostrámolo coa nosa variada selección de produtos sen glute.

Por exemplo, o noso Panciño de hamburguesa sen glute con sementes de sésamo. Un produto especialmente indicado para celíacos ou intolerantes ao glute.

Non obst...

Queres aprender a preparar unha receita saborosa e moi sinxela? Se segues o paso a paso que che propoñemos, vaste sorprender con este delicioso Estufado de coello.

Un prato moi completo, que ten na carne de coello o seu ingrediente estrela. Sa e de sabor intenso, ímola acompañar con cebola, cenoria, patacas, feixóns, chícharos… Xa verás que guiso!

Sigue o paso a paso da nosa Receita...

Probaches a soia texturada? É unha fonte de proteínas que vale a pena saborear se aínda no o fixeches.

Adoita tomarse como substituta da carne picada, así que ofrece moitas posibilidades para utilizala en diferentes pratos: fajitas, tacos, burritos, pasta con boloñesa, lasaña, canelóns, empanadas, berenxenas recheas e incluso hamburguesas e albóndegas.

[Asset Included(Id:1472...

Probaches as Espirais de lentellas vermellas? Ademais dunha forma distinta de comer legumes, é un produto rico en fibra e proteínas (máis que unha pasta convencional) e libre de glute.

Se as combinamos cun ingrediente vexetal como as espinacas, con baixa achega calórica e alta en vitaminas e fibra, temos un prato moi completo.

Ideal para as persoas amantes do deporte, ou simplemente todas aquelas que co...

Queres preparar unha receita por San Valentín e aínda non te decidiches? Temos o que lle gusta a esa persoa tan especial. Un  Rissotto de Cogomelos que será un acerto seguro. Sorpréndeo ou sorpréndea coa mesa posta. Divertídevos cociñándoo xuntos!

Sigue o noso paso a paso para un resultado delicioso e... A gozar da celebración!

Sigue o paso a paso da nosa Receita ...

Coa nosa proposta de menú semanal aforrarás tempo e organizaraste mellor na cociña. Ademais, coidarás a túa alimentación evitando a comida preparada e aforrando enerxía. 

Comodidade, aforro e aproveitamento do tempo

O motivo de suxerirche este menú semanal é a comodidade, o aforro e o aproveitamento do tempo que pode achegarche. Con só unha sesión de...

Agora que xa pasou o Nadal e volvemos á rutina, é conveniente coidarse e adquirir novos hábitos saudables. As Tortillas de trigo 100 % integrais son unha boa opción para iso. Ademais, están riquísimas e son moi fáciles de preparar.

Son perfectas para xantares e ceas familiares. Podes consumilas enroladas ou dobradas e co recheo segundo che guste (doce ou salgado) ou podes quentalas no ...

Gústanche os flocos de millo? É un dos aperitivos máis populares, que admite diferentes variedades, todas deliciosas. En Mercadona podes encontrar flocos de millo para microondas salgados, doces e de manteiga. Cales che gustan máis?

Hai poucos praceres tan apetecibles e divertidos para pasar a tarde, ben sexa vendo unha película, aproveitando unha ocasión especial ou realizando calquera outra...

No inverno convén coidarse con bos hábitos de alimentación. Os pratos de culler que se toman quentes son moi recomendables e reconstituíntes nesta época do ano, sobre todo se están baseados en verduras, legumes ou hortalizas.

Propoñémosche tres receitas de Cremas saudables para que este inverno coides os teus xantares e as túas ceas. Moi fáciles de preparar!

3 r...