Com portes la tornada a la rutina després de les vacances? A poc a poc vas recuperant els vells hàbits i t'incorpores de ple a les obligacions laborals, d'estudis, etc. Abans de res, pren-ho amb calma i evita l'estrés.

Si no tens temps de cuinar, et suggerim idees amb productes de menjar ràpid que pots portar al treball i que a penes requerixen preparació. Així, podràs organitzar-te millor el dia a dia, sense angoixar-te, i sabent què pots comprar per a completar la teua cistella equilibrada. Traure del frigorífic o calfar i ja està a punt!

Menjars ràpids per a portar al treball

Aprofita la facilitat i versatilitat d'estos productes per a organitzar un menú setmanal equilibrat. Com veus, n'hi ha una bona varietat, un plat complet per a cada dia:

Gaspatxo 330 ml + Crema de carabassa i carlota

• El gaspatxo és una joia de la nostra gastronomia, ric en vitamines i altres nutrients, que no poden faltar. Perfecte com a entrant, es consumix fred. Elaborat amb les millors hortalisses fresques, seguint la recepta tradicional. A més, amb esta grandària te'l pots emportar a qualsevol lloc. Només l'has d'agitar abans de servir i ja està a punt per a consumir. Així de fàcil! Descobrix més coses sobre esta beguda lleugera i refrescant.
• La crema de carabassa i carlota es pot consumir en fred o calent, al teu gust. La mescla d'estos dos ingredients, baixos en calories i abundants en vitamines, minerals i fibra, és lleugera i molt sana. Un plat ideal i deliciós per a incloure verdures en la teua dieta.

Burger amb formatge (A Punt per a Menjar)

• El clàssic per excel·lència del menjar ràpid és una hamburguesa amb formatge. Fes una pausa en el treball i dona't un capritx: disfruta d'una hamburguesa casolana, un pa de qualitat i unes porcions de formatge. No falla mai!

Lasanya bolonyesa

T'agrada el menjar italià? Segur que sí. Disfruta d'este plat tan internacional i tots els beneficis que té menjar pasta. La salsa està elaborada a la manera tradicional amb carn de primera qualitat. Si preferixes altres tipus de lasanyes i canelons, tria l'opció que més t'agrade. Només s'ha de calfar al microones 3 o 4 minuts i servir.

Un quart de pollastre amb creïlles (A Punt per a Menjar)

Un altre plat típic que no pot faltar. La carn blanca del pollastre, baixa en greixos i calories, ens aporta proteïnes, nutrients i vitamines necessaris per a l'organisme. Per la seua part, els carbohidrats de les creïlles són una excel·lent font d'energia. De manera que la combinació és perfecta per a rebre el cap de setmana en plena forma.

Ensalada russa (A Punt per a Menjar)

Un plat principal fresquet, elaborat amb verdura fresca, que agrada a tot el món. Un altre clàssic indiscutible de la nostra gastronomia. No necessita preparació, ja que te l'oferim a punt per a obrir i consumir. A part de l'ensalada russa, tens altres ensalades de sabor casolà. Descobrix-les!

Consulta quines de le nostres botigues tenen A Punt per a Menjar.

Altres recomanacions

Mercadona t'oferix moltes possibilitats de menjars ràpids per a portar al treball. Per exemple, si t'agraden les mandonguilles de pollastre o en salsa, ara les tens a la teua disposició amb millor sabor i una salsa més casolana.

Has tastat les nostres truites de creïlla? Tant si preferixes la clàssica truita espanyola com si t'agrada més amb ceba, només has d'obrir l'envàs, calfar i servir.

Si t'agrada el picant, acompanya amb arròs el nostre Xili amb carn i tindràs un plat principal perfecte i amb molt de sabor.

Més idees de plats d'A Punt per a Menjar.