Cal que t’hidratis i et refresquis i una opció fantàstica són les infusions fredes, i a Mercadona en disposem d'una àmplia varietat. Les vols conèixer?
Hi ha molta gent que encara creu que les infusions es preparen i es prenen calentes; tanmateix, no sempre ha de ser així. Aquestes infusions també es poden preparar amb aigua freda i assaborir-les com un refresc a la platja, a la muntanya, de pícnic...
Fins i tot es poden servir en gerres, amb molts glaçons i molta fruita tallada: una experiència estiuenca, apetitosa i divertida.
Cadascuna està elaborada acuradament amb ingredients que et poden ajudar de maneres diferents i et brinden gustos d’allò més exòtics.
Infusions fredes per hidratar-te i refrescar-te en el teu dia a dia
Infusió freda de maduixa i menta
Inclou ingredients vegetals com fulla de gerd, menta, maduixa, hibisc, poma i gavarró.
El gust de maduixa i el toc refrescant de la menta no et deixaran indiferent.
Instruccions d'ús:
- Aboca 150 ml d'aigua freda sobre la bosseta i deixa-la en infusió entre 8 i 10 minuts.
- Suggerim servir-la amb glaçons i, si t'agrada la menta, afegir-n’hi unes fulles.
Infusió freda de pinya i coco
Infusió que es caracteritza pel gust tropical de la pinya i el toc exòtic del coco.
Els seus ingredients són el te verd, la cua de cavall, aromes, pinya i coco.
Instruccions d'ús:
- Aboca 150 ml d'aigua freda sobre la bosseta i deixa-la en infusió entre 8 i 10 minuts.
- Suggerim servir-la amb glaçons i, si vols potenciar el gust de coco, pots afegir-hi un rajolí d'aigua de coco.
Infusió fruites vermelles
Infusió de fruites amb hibisc, arònia, poma, grosella, pruna, gerd i maduixa deshidratades.
Instruccions d’ús:
- Aboca 200 ml d'aigua freda sobre la bosseta i deixa-la en infusió entre 8 i 10 minuts.
- Afegeix-hi glaçons si vols.
- També hi pots afegir fruita tallada.
Aquesta infusió es prepara en fred, però si t'estimes més la pots preparar calenta tenint en compte les instruccions d’ús:
- Aboca 200 ml d'aigua bullent sobre la bosseta i deixa-la en infusió entre 5 i 8 minuts.
- Important: no posis la bosseta al microones.
Perquè és fonamental hidratar-se i l’organisme necessita reposar l'aigua que perd a causa de la calor, posem també a la teva disposició altres begudes refrescants que t'ajudaran a mantenir els nivells d'hidratació del cos.
Altres recomanacions
Coneixes les nostres infusions funcionals?