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Te enseñamos a preparar las tostas más deliciosas para tus almuerzos de Nuevos Hábitos.

Recetas de Tostas de Nuevos Hábitos para tus almuerzos

18 de febrero de 2019

¿Quieres unas ideas de Nuevos hábitos para tus almuerzos? Nada mejor que este exquisito surtido de Tostas que te presentamos, pequeños bocados que sirven de almuerzo apetecible y fácil de preparar en cualquier momento.

Mira qué recetas tan variadas y tentadoras: Aguacate con tomate seco, Hummus con aceite y semillas de sésamo, Pollo a la plancha con champiñones, Remolacha con quinoa, Salmón ahumado con salsa de yogur o Vegetal con tomate y lechuga. ¡Para que escojas la que más te guste o las pruebes todas!

Sigue el vídeo paso a paso de las Recetas de Tostas para tus almuerzos:

Tosta de salmón ahumado con salsa de yogur

Ingredientes

  • Panecillo campeón del mundo
  • Salmón ahumado
  • Salsa de yogur
  • Huevo
  • Cebollino
  • Aceite virgen extra gran selección

Paso a paso:

- Poner el salmón ahumado sobre el panecillo campeón del mundo y aliñar con salsa de yogur.

- Escalfar el huevo envolviéndolo en papel film con aceite y cocinarlo en agua hirviendo durante 4 minutos.

- Disponer el huevo en la tosta y decorar con cebollino.

Texto 5 Tostas para tus almuerzos

Tosta de aguacate con tomate seco, cilantro y nueces

Ingredientes

  • Panecillo sin sal integral
  • Aguacate
  • Tomate seco
  • Nuez natural
  • Cilantro
  • Aceite virgen extra gran selección

Paso a paso

- Cortar y deshuesar el aguacate y ponerlo sobre el panecillo sin sal integral.

- Hidratar en aceite el tomate seco, cortarlo, espolvorearlo sobre la tosta y decorar con nueces y cilantro.

Texto 1 Tostas para tus almuerzos

Tosta de hummus con aceite y semillas de sésamo

Ingredientes

  • Panecillo aceitunas
  • Hummus
  • Semillas de sésamo
  • Aceite virgen extra gran selección
  • Pimentón dulce

Paso a paso

- Untar el hummus en el panecillo de aceitunas.

- Aliñar con aceite de oliva virgen extra, pimentón dulce y semillas de sésamo.

Texto 2 Tostas para tus almuerzos

Tosta de remolacha con quinoa y vinagre balsámico

Ingredientes

  • Panecillo integral
  • Remolacha cocida
  • Vasito de Quinoa
  • Vinagre balsámico de Módena
  • Pipas de calabaza naturales
  • Aceite virgen extra gran selección

Paso a paso

- Cortar en juliana la remolacha cocida, saltearla con la quinoa unos 2 minutos y añadir unas gotas de vinagre balsámico de Módena.

- Disponer la mezcla en la tosta de panecillo integral y decorar con pipas de calabaza.

Texto 4 Tostas para tus almuerzos

Tosta de pollo a la plancha con orégano, laurel y champiñones

Ingredientes

  • Panecillo 6 cereales
  • Solomillo de pollo
  • Orégano
  • Laurel
  • Champiñón pequeño
  • Aceite virgen extra gran selección

Paso a paso

- Sofreír las láminas de champiñón y colocarlas sobre el panecillo de 6 cereales.

- Asar las pechugas de pollo con un poco de aceite unos 4 minutos y aliñar con orégano y laurel troceados.

- Disponer sobre los champiñones y aliñar con aceite de oliva virgen en crudo.

Texto 3 Tostas para tus almuerzos

Tosta vegetal

Ingredientes

  • Panecillo campeón del mundo
  • Tomate canario
  • Lechuga iceberg
  • Aceitunas sin hueso
  • Aceitunas cacereñas negras sin hueso
  • Aceite virgen extra gran selección
  • Sal

Paso a paso

- Colocar sobre el panecillo campeón del mundo el tomate, la lechuga iceberg y una pizca de sal.

- Decorar con un picadillo de aceitunas negras y verdes con aceite.

Texto 6 Tostas para tus almuerzos

Otras recomendaciones

Consulta nuestra propuesta de jornada de Nuevos Hábitos, que incluye estas deliciosas tostas para tus almuerzos junto a otras recetas ligeras para el resto de día.

Sugerencias para tu cena de Nuevos hábitos: Receta de Sopa de Kale, Bimi y Lechuga y Receta de Merluza con verduritas al vapor.