AVÍS DE COOKIES

Este lloc web utilitza cookies pròpies i de tercers amb la finalitat de fer que la seua navegació siga segura, fer una anàlisi estadística de les visites a la web, i conéixer la seua usabilitat. Si vol més informació pot consultar la nostra POLÍTICA DE COOKIES. Pot acceptar l'ús de cookies fent clic en "ACCEPTAR" o Configurar/Rebutjar cookies dent clic en "CONFIGURAR/REBUTJAR".

T'ensenyem a preparar les torrades més delicioses per als teus esmorzars de Nous Hàbits.

Receptes de Torrades de Nous Hàbits per als teus esmorzars

18 de febrer de 2019

Vols unes idees de Nous Hàbits per als teus esmorzars? Res més bo que este exquisit assortiment de torrades que et presentem, xicotets mossos que servixen d'esmorzar apetible i molt fàcil de preparar en qualsevol moment.

Mira quines receptes tan variades i temptadores: Alvocat amb tomaca seca, Hummus amb oli i llavors de sèsam, Pollastre a la planxa amb xampinyons, Remolatxa amb quinoa, Salmó fumat amb salsa de iogurt o Vegetal amb tomaca i encisam. Perquè tries la que més t'agrade o les tastes totes!

Seguix el vídeo pas a pas de les receptes de torrades per als teus esmorzars

Torrada de salmó fumat amb salsa de iogurt

Ingredients

  • Panet campió del món
  • Salmó fumat
  • Salsa de iogurt
  • Ou
  • Cebollí
  • Oli verge extra gran selecció

Pas a pas:

- Posa el salmó fumat sobre el panet campió del món i amanix-ho amb salsa de iogurt.

- Calfa l'ou embolicant-lo en paper film amb oli i cuinar-ho en aigua bullint durant 4 minuts.

- Disposa l'ou en la torrada i decora-ho amb el cebollí.

Texto 5 Tostas para tus almuerzos

Torrada d'alvocat amb tomaca seca, coriandre i anous

Ingredients

  • Panet sense sal integral
  • Alvocat
  • Tomaca seca
  • Anou natural
  • Coriandre
  • Oli verge extra gran selecció

Pas a pas

- Talla i desossa l'alvocat i posa'l per damunt del panet sense sal integral.

- Hidrata en oli la tomaca seca, talla-la, empolvora-la per damunt de la torrada i decora-ho amb els anous i el coriandre.

Texto 1 Tostas para tus almuerzos

Torrada d'hummus amb oli i llavors de sèsam

Ingredients

  • Panet d'olives
  • Hummus
  • Llavors de sèsam
  • Oli verge extra gran selecció
  • Pebre roig dolç

Pas a pas

- Unta l'hummus en el panet d'olives.

- Amanix amb l'oli d'oliva vaig verge extra, el pebre roig dolç i les llavors de sèsam.

Texto 2 Tostas para tus almuerzos

Torrada de remolatxa amb quinoa i vinagre balsàmic

Ingredients

  • Panet integral
  • Remolatxa cuita
  • Gotet de quinoa
  • Vinagre balsàmic de Mòdena
  • Pipes de carabassa naturals
  • Oli verge extra gran selecció

Pas a pas

- Talla a la juliana la remolatxa bullida, salta-la amb la quinoa uns 2 minuts i afig unes gotes de vinagre balsàmic de Mòdena.

- Disposa la mescla en la torrada de panet integral i decora-ho amb les pipes de carabassa.

Texto 4 Tostas para tus almuerzos

Torrada de pollastre a la planxa amb orenga, llorer i xampinyons

Ingredients

  • Panet 6 cereals
  • Rellomello de pollastre
  • Orenga
  • Llorer
  • Xampinyó de mida xicoteta
  • Oli verge extra gran selecció

Pas a pas

- Sofrig les làmines de xampinyó i col·loca-les en el panet de 6 cereals.

- Torra els pits de pollastre amb una miqueta d'oli uns 4 minuts i amanix amb l'orenga i el llorer trossejats.

- Disposa-ho sobre els xampinyons i amanix-ho amb l'oli d'oliva verge en cru.

Texto 3 Tostas para tus almuerzos

Torrada vegetal

Ingredients

  • Panet campió del món
  • Tomaca canària
  • Encisam iceberg
  • Olives sense os
  • Olives de Càceres negres sense os
  • Oli verge extra gran selecció
  • Sal

Pas a pas

- Col·loca per damunt del panet campió del món la tomaca, l'encisam iceberg i un pessiguet de sal.

- Decora-ho amb una picadeta d'olives negres i verdes amb oli.

Texto 6 Tostas para tus almuerzos

Altres recomanacions

Consulta la nostra Proposta de jornada de Nous Hàbits, que inclou estes delicioses torrades per als teus esmorzars juntament amb altres receptes lleugeres per a la resta de dia.

Suggeriments per al teu sopar de Nous Hàbits: Recepta de Sopa de kale, bimi i encisam i Recepta de Lluç amb verduretes al vapor.