Produktu gutxi izango dira Izozteko zip-poltsak baino praktikoagoak. Zip itxitura berezi horri esker, zure elikagaiek behar duten babesa dute, eta modu seguruan eta egoera ezin hobean kontserbatzen dira.

Duela gutxi, gainera, zenbait kalitate-hobekuntza egin dizkiogu produktuari, erabilgarriagoa izan dadin eta elikagaien propietateak hobeto kontserba daitezen. Hona hemen hobekuntzok.

[Asset Included(Id:1472670017345;Type:Media)]

Koko-olioa erabilera askotarako moldatzen den produktua da. Sukaldean erabil dezakezu frijitzeko, gozokiak prestatzeko eta beste hainbat errezeta sormenezko prestatzeko. Aproposa da zure azala hidratatzeko eta itxura leunagoa emateko ere.

% 100 koko-olioa zure errezetetarako

Koko-olioa gero eta gehiago erabiltzen da sukalde-mota guztietan. Naturala da, kokotik dator % 100, eta ez du glutenik.

Nola erabili?

Koko-oli...

Badakizu zer den Piadina? Ohiko eran jango zenuen agian, hau da, tolestua, edo pizzarako oinarri gisa. Bi era horietara goxo-goxoa dago, baina beste hamaika modutan jan ere daiteke italiar estiloko ogi hau.

Piadinak aukera asko eskaintzen ditu afari bat inprobisatzeko, eta estuasunetik aterako zaitu  edozein unetan. Ezagutu ahala, prestatzeko modu gehiago bururatuko zaizkizu.

Piadinak zernahitarako balio du, nahi dituzun osag...

Udan bai ondo sartzen direla Krema hotzak! Hidratatzen eta freskatzen laguntzen digute, eta urte-sasoi bero honetan hain beharrezkoak ditugun mantenugaiak ematen dizkigute.

Hainbat osagairekin egin daitezkeenez, ezin konta ahala bide berri irekitzen dituzte, eta, horregatik, aukera ona eskaintzen dute udako bazkari eta afarietako menuak askotarikoak eta osasungarriak izan daitezen.

Krema hotzak eta Udako entsaladak aukera bikainak...

Entsalada freskoak, arinak eta udarako ezin hobeak! Mahaian esertzeko orduan, ba al da gustagarriagorik hilabete beroetan? Ondo prestatuta, goxo-goxoak dira, eta, gainera, organismoak behar duen hidratazio-mailari eusten laguntzen dute.

Bestalde, entsalada oso erraza eta moldagarria da; ia ezinezkoa da huts egitea. Hainbat errezeta onartzen ditu, eta sormenerako aukera ematen du, ezin zara ioiz aspertu! Zer eta nola aldatu jakitea da...

Berezko eran egindako gure kontserba-latak (oilaskoa, atuna eta izokina) udako bazkari eta afarietarako aukera erraz, azkar eta osasungarriak dira. Arinak eta freskoak dira, eta, “berezko eran” eginak daudenez, ezin hobeak dira behar duzun proteina-kantitatea kontsumitzeko.  

Gainera, haiekin ia era guztietako platerak presta ditzakezu, gutxi-asko landuak: entsaladak, pasta-platerak, tortillak, txigorkiak, enpanadak,...

Zure elikadura zaintzen laguntzeko, produktu berri bat aurkezten dizugu, proteinatan aberatsa eta koipe gutxikoa: Oilaskoa berezko eran.  Modu askotan presta daiteke, errezeta erraz eta gozoak egiteko aukera ematen baitu. Hona hemen gure iradokizunak:

Oilaskoa berezko eran: errezetak

Ardi-mihia, artoa, oilaskoa, ahuakatea, cherry tomateak eta ekilore-haziak entsaladan

Osagaiak:

• 70 g ard...

Ba al dakizu askotariko platerak presta ditzakezula gure hirugihar-zintekin? Beti eskura izatea komeni den produktuetako bat da; halakoek edozein errezeta ontzen dute, zaporea eta izaera emanez.

Egokiak dira pizzetarako, pasta carbonara saltsarekin egiteko, askotariko entsaladetarako, nahaskietarako eta beste hainbat prestakinetarako. Zuri zerekin konbinatzea gustatzen zaizu?

Txerri-hirugihar egosi eta ketua da, zerrendatxotan moz...

Bai gauza goxoa izokin ketua! Zapore bere-berea du, eta erabilera asko ditu sukaldaritzan. Aperitibo gisa, kanape gisa, txigorki gisa, entsaladan, pasteletan... Aukera ezin hobea da errezeta udatiarrak prestatzeko, baina urteko edozein garaitan dago ona.

Gainera, oso osasungarria da. Ezin da faltatu zure dieta orekatuan. Kalitate handiko proteinak, bitaminak, mineralak eta omega 3 gantz-azidoak dituen iturri bikaina da izokina.

No...

Maiatzaren 27an, ostiralarekin, Zeliakoen Estatuko Eguna ospatuko da. Aurten ere, zeliakoekiko dugun atxikimendua agerrarazteko aprobetxatuko dugu aukera, glutenik gabeko gure produktu-aukera zabalaren berri emanez.

Hona hemen adibide bat: Hanburgesa-ogitxo glutenik gabea, sesamo-haziduna, zeliakoentzat edo glutenarekiko intolerantzia dutenentzat aproposa.

Hala ere, edonorentzat da egokia, ezin goxoagoa baita eta testura samur, se...

Errezeta zaporetsu eta erraz bat prestatzen ikasi nahi? Proposatuko dizkizugun pausoei jarraitu, eta ikusiko duzu nolako Untxi-gisatu zaporetsua aterako zaizun.

Denetarik duen plater honen osagai nagusia untxi-haragia da. Haragi osasuntsua eta zapore bizikoa da. Tipula, azenarioa, patatak, lekak eta ilarrak jarriko dizkiogu lagungarri. Ikusiko duzu zer gisatu goxoa!

Ikusi, pausoz pauso, Untxi-gisatua prestatzeko gure errezeta

[...