Ikasturte berriarekin, errutinari eta antolamenduari helduko diegu berriro. Garrantzitsua da ikasturte berriko ohiturei ekiteko ongi prestatzea. Lanak erraztuko dizkizugu. Ikasturte berria erraz eta erosotasunez hasteko aholkuak emango dizkizugu hemen.

Eskola-garaiko elikadura

Gozokiak

Eta, tarteka, gutizia gozoren bat eman diezaiekegu etxekoei. Choco buns-ak opiltxo bigun txokolate-pipitadun batzuk dira, zapore-konbinazio gozo-gozokoak. Ezin zaizkizu falta izan galleta bizidunak ere, inoiz baino dibertigarriagoak, Minions filmeko pertsonaiekin. Eta, amaitzeko, txokolatezko irabiakia duzu, % 0 azukre erantsikoa eta laktosarik gabea, publiko guztietarako egokia eta zapore tentagarrikoa, edari perfektua sobao batzuk edo gure bizkotxo eta madalena goxoetako edozein laguntzeko.

Fruta

Fruta ezinbestekoa da haur eta helduen elikaduran. Gure ontzi txiki eta erosoei esker, edozein tokitan jan ahal izango duzu gustukoen duzun fruta. Eramaten erosoenak mandarinak, banana, sagarra, anana, ahabiak eta mahatsa dira, baina askoz aukera gehiago daude. Frutari laguntzeko, fruta-zukua esnearekin edo laranja-zuku egin berria dituzu.

Txikienak fruta jaten hasten direnerako, aukera eroso eta bizkorra da gure poltsikoko fruta. Aurkitu gustukoen duzun zaporea eta haurrentzako aukera gehiago.

Snackak

Ogi-makilatxoak funtsezkoak dira parkera, eskolara eta eskolaz kanpoko jardueretara eramateko. Oso eskaintza zabala dugu, haur eta helduen gustukoa. Praktikoa eta eramaten erraza.

Eta edonora eramateko moduko beste snack batzuen bila bazabiltza, arto-talotxoak beti dira aukera ona.

Zatikako gaztatxoak ere oso aukera ona dira toki guztietara eramateko. Probatu gure gaztatxoen 3 aukera ezin gozoagoak.

Eta askaria osatu nahi baduzu, lukainka-stickak eta oilasko-stickak aukera paregabea dira. Askariarekin batera hartzeko, ogitarteko klasiko hauek proposatzen dizkizugu.

Eskola-garairako lurrindegia eta haurtxo-produktuak

Haurtzaindegirako, ezinbestekoak dituzu hauek: aurrezki-formatuko haur-toallatxoak, beti poltsan eraman beharrekoak, eta Pixoihal-pomada, haurtxoaren azala hidratatu, babestu eta lasaitzekoa. Hala, haurtxoek eroso eramango dituzte pixoihalak.

Horietaz gainera, hauek ere eraman beharrekoak dira: sudurreko xurgagailua, soluzio fisiologikoa edo txupete eta biberoiak.

Gosari eta bazkarietarako ideiak

Gosarirako, edo edozein mokadutarako, gure ogi txigortu sortaren artean aukeratu dezakezu, eta osagai gaziekin edo gozoekin lagundu. Hautatu bat: Ogi txigortu klasikoa edo zereal-ogi txigortu haziduna, ogitxo- zein biskote-formatuan.

Ondo dakigunez zenbaterainoko garrantzia duen gosariak, hona hemen Jogurt-katiluetarako aukera batzuk, gure +Proteinadun jogurtekin gosari-ideiak osatu ditzazun.

Nahiago baduzu zure jogurt-katiluak zerealekin lagundu, muesli erako zereal-aukera handia dugu, ukitu kurruskari hori ematen dutenak. Katilukada bat esne nahiago baduzu ere, gure gari, olo, betegarri eta abarrezko zerealak. konbinaziorik onena izan daitezke. Aukeratu zurea!

Eta, astebururako, familia guztiarentzako gutizia gisa, Chocodays zereal tentagarriak dituzue eta esnez betetako txiki-txikiak.

Azkenik, lantokira eramango ditugun bazkarien plangintza ere egin behar dugu, askotariko elikadura izateko eta mokadu bakoitzaz gozatzeko. Edonora eramateko moduko tuper-ideia batzuk proposatuko dizkizugu.

Beste gomendio batzuk

Eskola-garairako ideia gehiago behar badituzu, etxeko txikien garbitasun pertsonalari buruzko aholku batzuk emango dizkizugu.

Gainera, uda-garaitik gatozenez, oso garrantzitsua da azala zaintzea eta gure produktuekin leheneratzea.