¿Te apetece cuidarte con nuestras Tortillas de trigo 100% integrales? Descubre 3 deliciosas recetas

3 recetas con Tortillas de trigo 100% integrales

12 de enero de 2022

Ahora que ya han pasado las Navidades y hemos vuelto a la rutina, es conveniente cuidarse y adquirir nuevos hábitos saludables. Las Tortillas de trigo 100% integrales son una buena opción para ello. Además, están riquísimas y son muy fáciles de preparar.

Son perfectas para comidas y cenas familiares. Puedes consumirlas enrolladas o dobladas y rellenadas al gusto (dulce o salado) o puedes calentarlas en microondas o en sartén; incluso usarlas como base de fina pizza, consumirlas como pan para dipear o acompañar tu plato favorito...

Mejoras en la calidad de este producto

Atención a nuestras mejoras de calidad este producto:

  • Pasamos de utilizar harina de trigo y salvado a usar harina de trigo 100% integral.
  • Pasamos a utilizar aceite de girasol.

3 recetas con Tortillas de trigo 100% integrales

Tortilla 100% integral con salmón ahumado

Imagen Texto 1 Tortillas Integrales

Ingredientes

  • Salmón ahumado.
  • Eneldo.
  • Rúcula
  • Aguacate.
  • Lima.
  • Cebollino.
  • Queso fresco.
  • Orégano.
  • Tortilla de trigo 100% integral.

Modo de preparación

  • Cortar la tortilla longitudinalmente desde el centro de la tortilla hacia el exterior.
  • Completar uno de los cuartos de la circunferencia que forma la tortilla con un poco de rúcula.
  • Triturar con un tenedor un trozo de aguacate, aliñar con lima y espolvorear un poco de cebollino picado. Disponer la mezcla sobre otro de los cuartos de la tortilla.
  • Extender salmón ahumado sobre el tercer cuarto de la tortilla y sazonar con eneldo.
  • Disponer unas cortadas de queso fresco sobre el último de los cuartos y espolvorear con orégano.
  • Cerrar la tortilla: la rúcula sobre el aguacate, después sobre el salmón y, por último, sobre el queso.
  • Marcar por la plancha 2 o 3 minutos por cada lado y disfrutar.

Pizzeta integral con verduras

Imagen Texto 3 Tortillas Integrales

Ingredientes

  • Tomate natural.
  • Queso rallado mozzarella.
  • Berenjena.
  • Calabacín.
  • Champiñones.
  • Pimiento rojo.
  • Tortilla de trigo 100% integral.

Modo de preparación

  • Extender la tortilla de trigo integral sobre un papel de horno.
  • Añadir el tomate triturado natural. Cubrir con queso rallado mozzarella.
  • Cortar unas rodajas muy finas de calabacín, berenjena, champiñón y pimiento. Partir en trozos pequeños y disponer sobre la pizzeta.
  • Llevar al horno precalentado a 220 ºC por espacio de 5 minutos.

Conos integrales de pollo y queso crema

Imagen Texto 2 Tortillas Integrales

Ingredientes

  • Muslo o contramuslo de pollo deshuesado.
  • Lechuga.
  • Tomates cherry.
  • Queso crema light.
  • Hierbas al gusto.
  • Tortilla de trigo 100% integral.

Modo de preparación:

  • Extender una tortilla integral y enrollar sobre sí misma generando un vértice y formando un cono. Disponer de un palillo para que el cono permanezca firme. Llevar al horno 10 minutos a 200 ºC, controlando constantemente que el cono no se deforme, no se queme y que quede bien crujiente.
  • En una plancha, asar el muslo o contramuslo de pollo deshuesado, dorándolo hasta que quede completamente cocinado. Trocear con el cuchillo y reservar.
  • Untar el interior del cono con queso crema light. Espolvorear hierbas aromáticas al gusto (orégano, tomillo, eneldo…).
  • Rellenar el interior con lechuga cortada fina, tomates cherry cortados por la mitad y el pollo troceado.

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