La coliflor i el bròcoli són dos tipus de cols molt indicades per a una alimentació saludable. Acostumes a cuinar amb elles?

En aquest consell, et volem donar informació sobre les seves propietats i ensenyar-te quines són les millors maneres de cuinar-les i a fer receptes delicioses.

Propietats de la coliflor i el bròcoli

La coliflor i el bròcoli són dues de les verdures c...

Com celebraràs Sant Valentí? Potser prepares un dinar o un sopar romàntic i vols encertar-la amb gustos especials per compartir. Per descomptat, és una idea excel·lent. I, per descomptat, no pot faltar el regal adequat, un detall que surti del cor perquè la celebració sigui inoblidable.

Vols suggeriments per celebrar i compartir per Sant Valentí? Dolços, vins, lots de per...

T’agrada cuidar la dieta? Tria sempre opcions que sumin en el teu cistell equilibrat. Una de les més aprofitables és la nostra àmplia varietat de iogurts, que t’assegura nombrosos beneficis.  

És important recordar que els iogurts són un aliment molt nutritiu i recomanable d’integrar en el nostre dia a dia. A més de ser ric en calci, és un aliment ...

Vols aprendre a preparar unes postres delicioses amb els nostres bombons Cocolizze?

Et suggerim unes receptes amb aquests bombons perquè triomfis a l'hora de les postres. Continua llegint i descobreix-ne les característiques i com preparar-les.

Bombons Cocolizze

Esferes de neula cruixent, farcides de crema i amb ametlla sencera a l’interior, banyades de coco ratllat.

Receptes amb Cocolizze

Aquesta fruita seca tan saborosa constitueix una rica font de fibra i magnesi i, a més, destaca pel seu alt contingut en ferro. També se n’ha reconegut l’efecte saciant, entre altres virtuts.

Tot això, unit al seu gust deliciós i característic, fa que els festucs siguin indispensables en qualsevol aperitiu equilibrat.

Coneix-los

T’oferim festucs de maneres diferents ...

Coneixes les nostres càpsules de cafè, compatibles amb màquines Nespresso? Gaudeix d'una experiència cafetera a la teva mida, amb tot el seu gust.

[Asset Included(Id:1472668271270;Type:Media)]

Un cafè per a cada necessitat

Cada càpsula s'ha definit amb la vostra ajuda, tenint en compte els moments en què preneu cafè i la manera en què preferiu prendre’...

T’agraden les crispetes de blat de moro? Te n’oferim una gran varietat per assaborir-les en cada moment. Comparteix-les amb la millor companyia en una nit de cinema o permet-te un capritx i tria les teves favorites amb una bona pel·lícula. I quina és la millor manera de fer-ho? Doncs amb un bol enorme ple de crispetes de blat de moro acabades de fer.

Sabies que tenim una àmplia s...

Què prens per esmorzar? El primer àpat del dia és molt important i l’has de cuidar al màxim. Segur que hi ha un esmorzar ideal per a tu, que s'adapta perfectament a les teves necessitats. T'ajudem a trobar-lo amb tres suggeriments deliciosos.

I és que no hi ha un esmorzar perfecte que serveixi per a tothom. Tot depèn de les teves característiques individuals, el teu estat...

A l'hivern, el cos necessita combatre els efectes del fred. Per conservar la calor corporal, no hi ha res millor que abrigar-te i cuidar l’alimentació.

És fonamental prendre begudes calentes o productes que t’ajudin a suportar millor el fred. També has de prioritzar aquells ingredients que t'ajudin a prevenir els refredats, tan habituals en aquesta època de l'any.

A ...

Tant la fruita seca com les fruites deshidratades contribueixen a la teva alimentació saludable, ja que aporten nombrosos beneficis. A Mercadona en trobaràs una àmplia varietat.

A més, són delicioses i ofereixen possibilitats diverses de consum: a casa, per esmorzar, berenar o picar entre hores, i fins i tot a la feina, perquè són molt fàcils de transportar.

Vols conèi...

Les infusions i els tes són una opció molt saludable i senzilla de preparar. A més, són ideals per hidratar-se i per prendre entre hores, fàcils d’incorporar a la nostra rutina.

A Mercadona tenim varietats diferents d'infusions i tes, cada una d'elles perfectes per a una època de l'any o bé per aprofitar-ne les propietats i aconseguir determinats beneficis.

Infusio...

Per Nadal no volem mai fer curt de menjar i per això acostumem a cuinar molt i habitualment queden sobres.

Tanmateix, aquestes restes poden tenir una segona vida i ajudar a resoldre futurs menús. Segueix els nostres consells per aprofitar millor els aliments, evitar-ne el malbaratament i economitzar en aquesta època de l'any.

No saps què fer amb les sobres de Nadal? Hi ha moltes opcions. A continuac...